Napoli, diciannovesimo giorno a Dimaro Folgarida: allenamento mattutino

Diciannovesimo giorno di allenamenti per il Napoli a Dimaro Folgarida. Gli azzurri saranno in ritiro nella Val di Sole fino al 25 luglio. Oggi seduta mattitina. La squadra in avvio ha svolto attivazione a secco con ostacoli bassi, di seguito serie di allunghi finalizzati alla potenza aerobica, successivamente partitina a campo ridotto, chiusura con lavoro di “core stability”.

Fonte: sscnapoli.it