Napoli: nono giorno a Dimaro: doppia seduta

Nono giorno di allenamenti per il Napoli a Dimaro Folgarida. Gli azzurri saranno in ritiro nella Val di Sole fino al 25 luglio. Per gli azzurri doppia seduta di allenamento. Al mattino la squadra in avvio si è divisa in due gruppi. Mentre un gruppo ha svolto circuito di potenza aerobica, l’altro è stato impegnato in una seduta tecnico tattica. Di seguito i due gruppi si sono alternati scambiando le rispettive tipologie di lavoro, poi la comitiva al completo ha fatto esercizi di “core stability”.

Fonte: sscnapoli.it

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