Il dottor De Nicola detta la ricetta per il successo
Il Dott. De Nicola. medico sociale del Napoli intervenuto a Radio Goal, ha dichiarato: “Grande armonia e determinazione quest’anno ancora di più. I ragazzi vogliono regalare qualcosa d’importante a loro stessi e a noi. La serenità mentale fa si che si lavora molto bene mi è capitato con due o tre giocatori cui avevo detto di fermarsi invece loro hanno preferito continuare. La seconda e la terza settimana saranno molto importanti per i preliminari per mettere tanto carburante. Mario Rui, sta bene un po’ in ritardo ma recupererà presto dobbiamo stare attenti a non andare di fretta. Se stiamo tutti uniti è importante. stiamo lavorando molto duramente: tutti i giorni doppia seduta di allenamento,valle 8,15 c’è la sveglia poi colazione classica con noci, fondamentali contenuti in queste sostanze, integriamo l’alimentazione agli integratori normali. Dopo gli allenamenti frutta perché la vitamina C è importante il pranzo è personalizzato e poi di pomeriggio test di laboratorio. Dopo il riposo pomeridiano merendine e dopo sera ci sono degli scariche per prevenire gli sblocchi articolare. Milik sta bene. Ha recuperato al meglio, aveva paura perché in Polonia certi infortuni sono difficili da superare, ma adesso è tutto ok”.
